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Centre Samasthiti Ashtanga Vinyasa yoga : au cœur du Marais, un enseignement très technique ouvert à tous
 

Dans le Marais, ouverte depuis huit ans, cette salle de 60 m2 environ, occupe un rez-de-chaussée tranquille. Claire, avec ses murs crème, son joli parquet en bois blond et acajou, ses paniers de rangement colorés et ses larges vitres opaques qui la protègent du regard des passants, elle est vraiment accueillante.

On y entre directement depuis la rue en retirant tout de suite ses chaussures, car il n’y a pas vraiment de vestiaire, c’est le gros reproche que l’on pourrait faire au lieu. Un portant est juste installé à côté d’un lavabo dans un coin de la pièce, fermé plus ou moins par des rideaux, où se trouvent également les toilettes. Il n’y a pas de douche non plus.
 


Renseignements pratiques

Les cours
Yoga traditionnel enseigné sur deux niveaux : débutants + moyens et moyens + avancés. Cela vise à ne décourager personne ! Il existe également des cours pour les futures mères, les personnes âgées et des cours de relaxation du regard, le yoga des yeux. Nombreux massages également.


Les horaires
Du lundi au samedi matin compris, mais il est difficile de donner ici des horaires exacts, les enseignements de différents niveaux se chevauchant.


Les prix
La cotisation annuelle coûte 20 €. Cours collectif : 15 €. Des cartes de 10 à 60 cours coûtent de 110 à 540 €. Réductions de 20 % pour les enfants et de 15 % pour les moins de 25 ans. Les massages coûtent de 15 à 60 € la séance, selon le temps passé.


La fréquentation
Très diversifiée, elle est plutôt familiale et va des enfants aux seniors (quelques pratiquants ont 80 ans). Les hommes, assez nombreux, viennent aussi pour suivre des cours d’arts martiaux. Soleil d’or organise
des stages en Bretagne. Il forme également des professeurs.


Le + : les cours diversifiés, la gentillesse des professeurs, l’ambiance familiale.
Le  - : peut-être le mélange des genres (yoga, arts martiaux, danses), mais en définitive, c’est sympa !

 

RENSEIGNEMENTS PRATIQUES

Centre Samasthiti Ashtanga Vinyasa yoga

 27 bd Henri IV entrée au 23 r Cerisaie 75004 Paris 4ème

01 44 07 31 33

SITE INTERNET


chez.com/smasthiti
 

SALLES DE YOGA
 

Cliquez sur les noms pour accéder à la fiche.

 Centre de yoga Iyengar de Paris

 Centre Samasthiti Ashtang Vinyasa Yoga

 Club Med Gym

Fédération française de Hatha Yoga
 

 

 L'Institut D'Eva Ruchpaulm

 Fédération Française de Yoga Viniyoga

 Paris YOGA, centre d'Agni Yoga

 Soleil d'Or

 Tapovan

 Yoga Bikram

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